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एलर्जी का आयुर्वेदिक इलाज || Allergy Ka Ayurvedic Ilaj
क्या आप एलर्जी से बार बार परेशान हैं, तो देखिये हमारे इस विडियो में एलर्जी के आयुर्वेदिक कुछ अचूक नुख्से ! Allergy Ka Ayurvedic Upchar By www.panditlalittrivedi.com
एलर्जी का आयुर्वेदिक इलाज || Allergy Ka Ayurvedic Ilaj
एलर्जी का पहला उपाय || Allergy Ka Pahala Ayurvedic Upchar
नीम चढी गिलोय के डंठल को छोटे टुकड़ों में काटकर इसका रस हरिद्रा खंड चूर्ण के साथ 1.5 से तीन ग्राम नियमित प्रयोग पुरानी से पुरानी एलर्जी में रामबाण औषधि है ! हरिद्रा खंड चूर्ण बनाने की विधि आपको इस विडियो के लास्ट में मिल जायेगी !
एलर्जी का दूसरा उपाय || Allergy Ka Dusara Ayurvedic Upchar
गुनगुने निम्बू पानी का प्रातःकाल नियमित प्रयोग शरीर सें विटामिन – सी की मात्रा की पूर्ति कर एलर्जी के कारण होने वाले नजला – जुखाम जैसे लक्षणों को दूर करता है !
एलर्जी का तीसरा उपाय || Allergy Ka Tisara Ayurvedic Upchar
अदरख, काली मिर्च, तुलसी के चार पत्ते, लौंग एवं मिश्री को मिलाकर बनायी गयी “हर्बल चाय” एलर्जी से निजात दिलाती है !
एलर्जी का चौथा उपाय || Allergy Ka Choutha Ayurvedic Upchar
बरसात के मौसम में होने वाले विषाणु ( वायरस ) संक्रमण के कारण “फ्लू” जनित लक्षणों को नियमित ताजे चार नीम के पत्तों को चबा कर दूर किया जा सकता है !
एलर्जी का पांचवा उपाय || Allergy Ka Panchawa Ayurvedic Upchar
आयुर्वेदिक दवाई “सितोपलादि चूर्ण” एलर्जी के रोगियों के लिए बहुत चमत्कारिक प्रभाव दर्शाती है !
एलर्जी के लिए योगासन || Allergy Ke Liye Yogasan
नमक पानी से “कुंजल क्रिया” एवं “नेती क्रिया” कफ दोष को बाहर निकालकर पुराने से पुराने एलर्जी को दूर करने में मददगार होती है !
प्राणायाम में “कपालभाती” का नियमित प्रयोग एलर्जी से मुक्ति दिला सकता है !
एलर्जी से बचने के लिए कुछ सावधानियां
धूल, धुआं एवं फूलों के परागकण आदि के संपर्क से बचाव,
अत्यधिक ठंडी एवं गर्म चीजों के सेवन से बचना,
कुछ आधुनिक दवाओं जैसे : एस्पिरीन, निमासूलाइड आदि का सेवन सावधानी से करना,
खटाई एवं अचार के नियमित सेवन से बचना,
हरिद्रा खंड निर्माण विधि :
सामग्री : हरिद्रा 320 ग्राम , गाय का घी 240 ग्राम, दूध 5 किलो, शक्कर 2 किलो, सोंठ, कालीमिर्च, पीपल, तेजपत्र, छोटी इलायची, दालचीनी, वायविडंग, निशोथ, हरड, बहेड़ा, आंवले, नागकेशर, नागरमोथा, और लोह भस्म, प्रत्येक 40-40 ग्राम ( यह सभी आयुर्वेदिक औषधि विक्रेताओ से मिल जाएँगी ) | आप यदि अधिक नहीं बनाना चाहते तो हर वस्तु अनुपात रूप से कम की जा सकती हैं | ( यदि हल्दी ताजी मिल सके तो 1 किलो 250 ग्राम लेकर छीलकर मिक्सर पीस कर काम में लें | )
हरिद्रा खंड बनाने की विधि :
हल्दी को दूध में मिलाकार खोया या मावा बनाये, इस खोये को घी डालकर धीमी आंच पर भूने, भुनने के बाद इसमें शक्कर मिलाये | शक्कर गलने पर शेष औषधियों का कपड़े में छान बारीक़ चूर्ण मिला देवे | अच्छी तरह से पाक जाने पर लड्डू बना लें |
हरिद्रा खंड सेवन की मात्रा, 20-25 ग्राम दो बार दूध के साथ | ( बाज़ार में मिलने वाला हरिद्र खंड चूर्ण के रूप में मिलता हैं, इसमें घी और दूध नहीं होता शक्कर कम या नहीं होती है, अत: खाने की मात्रा भी कम 3 से 5 ग्राम दो बार रहेगी | )
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